Podismo e sciatalgia

Ricomincio a Correre

I primi di dicembre del 2016 ho cominciato ad avere un fastidio al centro del gluteo durante la corsa, l’ho ignorato e pian piano è diventato un dolore profondo  che scende come una sciatica posteriormente nella coscia. Ho dovuto interrompere gli allenamenti, un consulto ortopedico mi ha diagnosticato una probabile sciatalgia lombo-sacrale. Trattamento: riposo e anti-infiammatori.

Dopo una settimana il dolore non è migliorato, ho continuato ad avere problemi specialmente nella posizione seduta prolungata (nel guidare) e addirittura nel camminare.

Ho optato per una soluzione diversa: consultare un’osteopata. Ha eseguito prima un’ anamnesi ponendomi domande circa l’insorgenza, la progressione e la natura dei sintomi riportati.

Successivamente è passato a esaminare il corpo: la posizione eretta e il modo in cui mi muovo, chiedendomi di eseguire movimenti attivi (come i movimenti della colonna vertebrale o degli arti).

Mi è stato diagnosticato la sindrome del piriforme che infiamma il nervo sciatico…

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