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Riecco Lambrughi: 49.38 a Bellinzona
In Svizzera l'azzurro dei 400 ostacoli sigla la terza prestazione in carriera e torna su tempi incoraggianti dopo lo stop di oltre un anno
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In pedana ai Mondiali di Doha tutti i vincitori dell’edizione di Londra 2017. In stagione Lasitskene 2,06 nell’alto, Rojas 15,41 nel triplo, in tre a 6 metri nell’asta, Echevarria-lungo 8,65

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Ieri pomeriggio 3 allunghi su 2 km a 4'10" rec. 1 km, sono abbastanza soddisfatto. Volevo fare un recupero piu corto.... ma ho sentito un po' di stanchezza sulle gambe. . . . @chaskee.italia @chaskeeinternational . . #runlife #trailrun #chaskee #maratona #instarunner #instarun #runningmotivation #runstrong #runningman #iocorroqui#runlovers #stravarun #iloverunning #runtastic #runfree#runninginspiration #runchat #runshots #runforlife #runaway #longrun #correre #10kmrun #losportxme

Continua la preparazione per la mia prima maratona. 30 km portato a casa... le gambe tengono bene. . @chaskee.italia @chaskeeinternational . . #runlife #trailrun #chaskee #maratona #instarunner #instarun #runningmotivation #runstrong #runningman #iocorroqui#runlovers #stravarun #iloverunning #runtastic #runfree#runninginspiration #runchat #runshots #runforlife #runaway #longrun #correre #10kmrun #losportxme

Oggi 10 km di medio e nel pomeriggio passeggiata rigenerante a parco 😀 . . @chaskee.italia @chaskeeinternational . . #runlife #trailrun #chaskee #maratona #instarunner #instarun #runningmotivation #runstrong #runningman #iocorroqui#runlovers #stravarun #iloverunning #runtastic #runfree#runninginspiration #runchat #runshots #runforlife #runaway #longrun #correre #10kmrun #losportxme

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