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Terzo allenamento, ancora 5km per festeggiare il compleanno.

Dopo 2 mesi di stop: secondo allenamento... piano piano ricomincio a correre 🤞

Ancora 10/15 giorni di stop prima di riprendere a correre, sono fermo dal 15 agosto. Poi con calma riparto. Intanto faccio esercizi a casa per mantenere la muscolatura 😁

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